ورزش یوگا کمک میکنه
ورزش وتحرک زیاد داشته باش
اگر طبیعی هستی.. نزدیکی.. پله بالا پایین
عزیزم اگر میخواهید طبیعی زایمان کنید که باید صبر کنید تا دردتون بگیره و اگر سزارین هم هستید به نظرم صبر کنید چون بچه یه روز بیشتر هم داخل شکم شما باشه تکامل بیشتری داره بچه ۳۷ هفته با بچه ۳۸_۳۹ هفته از نظر رشد باهم فرق دارند
ب من ک نداده هنوز
سزارینی؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.