سلام خانما بعد از زایمان سزارین تا چند وقت نمیشه چیز سنگین بلند کرد؟

تا ده روز حتی نباید بچه رو بلند کنی فقط نشسته شیرش بدی
هرچه مدت بیشتر رعایت کنی واسه خودت بهتره

بنظرم هیچوقت چیز سنگین بلند نکن

هیچوقت

حداقل چهل روز بعد چهل روز از دوکیلو شرو کن سنگین نه

اصلا خوب هم بشی نمیتونی برداری نمیخوام بترسونمت اما واقعا نمیشه مامانم ۳ تا سزارین داشته میدونم بخواد یه چیزی بلند کنه بخیه هاش درد میگیره
سر من طبیعی بوده سر ابجیم ۱۲ سالشه سزارین
سر داداشمم ۵ سالشه سزارین بوده
ابجی کوچیکمم هنوز ۱۶ ماهشه 😂
اصلا نمیشه

حالا وزنه برداری رو بزار کنار نمیخواد فیگور بگیری بخودت برس 😅😅😅ما زنا چرا نمیتونیم آروم بشینیم

چرا میخوای چیز سنگین بلند کنی