سلام خانما وقتتون بخير باشه
من فردا انتقالمه ميشه لطفا اگه برا مثبت شدنش تجربه اي دارين راهنماييم كنين كه چكارايي انجام بدم

۳ روز استراحت بودم بعد دوهفته حموم نرفتم سرویس فرنگی استفاده کردم ادویه نخوردم فقط نمک غذا ماهی سالمون آبگوشت بدون ادویه مرغ کبابی و گوجه کباب نشاسته با آب یا شیر ناشتا شبا شیر خرما یا موز

عزیزم پناه به خدا داروهاتو استفاده کن و هویچ و جعفری نخور یه چیز مقوی قبلش بخور رابطه هم نداشته باش

عزیزم ارامش کامل...استراحت کاملا مطلق هم لازم نیست چون باید خونرسانی هم انجام بشه یه قاشق نشاسته یه یه استکان آب خنک تا سه روز بخور.لوبیا سبز رو خیلی زیااد استفاده کن ابپز کنی بخوری بهتره.شیر سویاا عاالیه خیلی خیلی سعی کن هم قبل هم بعدش شیر سویا بخوری بدون طعمش پیدا کن بخر

من ی تاپیک نوشتم عزیزم اگ ب کارت میاد بخون

از روز قبل انتقال تا فردای انتقال صبحانه کله پاچه.بقیه چیزایی هم که دوستان گفتن همه درسته.من بعد ۹ روز رفتم حموم

من تجربه ای ندارم.. فقط دعا میکنم برات انشاالله ک موفقیت امیز باشه

سلام عزیزم
انشالله به امید خدا که نتیجه مثبت رو میبینی
فقط استرس نداشته باش استراحت مطلق هم نباش بقیه اش رو بسپار دست خدا

سلام گلم از وقتی انتقال دادی تا دوروز سه روز استراحت نسبی داشته باش
چیزای سنگین بلند نکن بعدش کارای روز مره تو کن بعد از سه روز میتونی دوش بگیری با آب ولرم گرم نباشه
توی غذاهات اصلا ادویه نریز هرروز شیر سویا بخور آب و نشاسته حل کن بخور هرروز
سعی کن غذاهای سالم بخوری فست فود و نوشابه اصلا نخور سبزیجات بخور
بیخیال باش و اصلا بهش فکر نکن که استرس بگیری کارای روزمره تو کن ایشالا که مثبت میشی

فقط استرس نداشته باش
گرید جنین چیه