۳ پاسخ

دکتر من گفت روزی ۲۰_۳۰دیقه حتما پیاده روی سبک داشته باشم برای خونرسانی بهتر به رحم...ورزش سبک هوازی اشکال نداره خوبم هست

برا لانه گزینی و اینا مشکلی پیش نمیاره؟

پیاده روی خیلی هم خوبه بعد اقدام خونرسانی ب رحمو زیاد میکنه فقط بعد اقدام سرعتو کم کنید

سوال های مرتبط

خـدایا شکـرت🤍 خـدایا شکـرت🤍 قصد بارداری