تیروئید ناشتا
مولتی ویتامین و ویتامین د و آهن بعد ناهار.
شب آسپرین
عصر هم قرص برا جلوگیری از عفونت
تیروئید صبح ناشتا
آسپرین شب قبل. خاب
مولتی ویتامین بعد صبحانه
د۳۱۰۰۰ بعد نهار امگا ۳ عصر
البته آهن هم شب باید بخوری من اصلا نخوردم دوست ندارم مولتی ویتامین بو. آهن میده نمیخورم 🤧
من تیرویید ناشتا میخورم با ویتامین د بعد نهار و اهن بعد از شام
کلسیم هم داده بعد صبحانه
ولی آسپرین نداده بهم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.