خانما من تو این بارداری همش گوشی دستمه مخصوصا وقتایی ک حالم بده کار نمیتونم الان ک میبینم بیس چاری دستمه کارو زندگیو ول کردم نمیتونم ازش فاصله بگیرم خواستم تدریجی کم کنم نمیشه هی میگم ایندفعه کمتر 😐شما راهکار دیگه دارین درضمن از کار خونم متنفرم یعنی همه چیم قاطی شده

من بخاطر دخترم زیاددستم نمیگیرم چون تادست میگیرم میگه گوشی کلامیخوام بزارم کنار وقتایی که خوابه یه سربزنم گوشی

من ک نمتونم بدون گوشی والا چون سرگرمی دگ ای نداریم همین دورانه بچه بدنیا بیاد اصلا نمیتونیم سمت گوشی بیایم

من سر اولی تا ماه پنجم گوشی دستم نمیگرفتم به خاطر اشعه اش
بعدش دیگه چون شبا خوب نمیخوابیدم حوصله ام سر میرفت
این یکی از اول دستم بود زیادم دستم بود
چون بیشتر خریدهامم اینترنتی میکنم

بهترین چاره اش اینه ساعت زنگ بذاری، مثلا سر یک ساعت زنگ زد بذاری کنار بری سراغ کتاب مثلا، کتاب های تربیت کودک و مراقبت از کودک
منِ دیگرِ ما یه مجموعه کتاب تربیت کودکِ خیلی جذابه متنش

یا کار هنری مثل گلدوزی، رنگ آمیزی، نقاشی نگینی... انجام بدی

یه کار هنری انجام بده هم آرامش بگیری هم گوشی دو بذاری کنار

از منم همش دستمه

من دارم کم کم خونه تکونی میکنم که سرگرم بشم کمتر گوشی دست بگیرم

منم همینطور🥲🤕