بهترین تایم آهن بین ساعت ۱ تا ۵ عصر هست
ویتامین هم صبح ها.
من ظهر میدم
اد رو من صب میدم بهداشت گف بتونی صب بدی بهتره
اهن جذبش شبا بهتره حداقل ۴۰ دقیقه باید با شیر فاصله داشته باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.