مامانا من ازمایش قند دادم فقط قندناشتام بالاست، دوساعت بعد غذا و بقیه خوبه رعایت نمیکنم مشکلی هست بنظرتون برنج میخورم بدون برنج اصلا نمیتونم انگار غذا نخوردم برنج نخورم میوه هم فقط سیب درختی میخورم، با یه چندتا تیکه هندونه

من تو اخرای 8ماهگی انسولینی شدم
دکترم بهم گفته بود برنجو قطع نکن فقط شامو نهارتو دو وعده کن ینی دوبار نهار دوبار شام اونم ب مقدار کم مثلاً 5 یا 6 قاشق برنج میخورم دوساعت بعد دوباره میخورم اینجوری یهو قند خون بالا نمیره قندمم همیشه پایینه

خب باید سعی کنی کمترش کنی🥴
حداقل دو سه تا قاشق بخور

ازسمت راست کامل عکس بده فکرمیکنم میانگین قنددوسه ماهت بالاهست وازمرزردشده عددش۶.۱هست همونکه دورش خط کشیدن
ناشتات بالانیست ناشتات دقیقا لب مرزه

من ناشتام 112 بود انسولینی شدم

ناشتات که خوبع زیر 100 هست