عضلات کف لگنت ضعیف شده حتماً
ورزش های مخصوص خودشو داره توی دوران قبل از بارداری و حتی دوران بارداری
توی گوگل سرچ کن درمورد ورزش هاش
من بعد سزارین شیاف ک میزاشتم اینجوری میشد
واسه من حالت زخم شده و سوزش داره با اینکه یبوست هم ندارم
نه برای من ک سه بار سزارین بودم اینجوری نشده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.