خواب کافی ساعت ۱۰ شب باید خواب باشه تخم مرغ روزی یه دونه مولتی ویتامینش هم هر روز بخوره
دقیقا دو سالش شده ؟ قدو وزنش چقدره ؟
دختر من خیلی شیطونه اصلا آروم ندارن ازش غافل بشی بالای میزو هر جای خطرناکه رفته وزن گیریش کنده چون مصرف انرژیش بالاست زیادم خوش خوراک نیست اما من چند مدت صبحانه ارده با شیره خرما دادم و تو کتلت و کباب سینی و غذاهایی اینجوریه سویق ریختم دیدم وزنش تو یک ماه ۶۰۰ گرم افزایش داشت به نظرم اینارو امتحان کن خوب وزن میده .
به ژنتیک هم ربط داره گلم قدو وزن
کدوم دکتر بردید دیگه بخدا بریدم
من بردم دکتر تغذیه اینارو گفت
روزی ۱۵ تا اجیل،هرچی دوست داره
روزی ۲ واحد لبنیات،ماست کشک دوغ شیر
روزی ۱ قوطی کبریت گوشت قرمز
روزی دو واحد میوه
روزی یه پیاله حبوبات
ویتامین خوب
چنده قدوزنش عزیزم
فهمیدی ب منم بگو 😞😞😞😞😞😞
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.