💢 برای کاهش اضطراب فرزندتون، اجازه بدید احساسات و صحبت هایش رو به شما بگه.

🔸شنونده ی خوبی باشید و کمک کنید که احساساتش رو تخلیه کنه.
🔸احساساتش رو درک کنید، همدلی کنید و بهش آرامش بدید. بهش بگید من پیشت هستم و نمیذارم مشکلی برات پیش بیاد.
🔸با امیدواری و انرژی مثبت به سوالاتش پاسخ و بهش اطمینان بدید.(با توجه به سن کودک)
🔸مراقب صحبت هاتون درباره ی اخبار این روزها، جلوی بچه ها باشید.

اعتماد بیشتر به والد =اضطراب کمتر فرزند

تصویر
۱ پاسخ

چه خوب

مقالات مرتبط

اضطراب جدایی در کودک
اضطراب جدایی در کودک | علت، علائم و راه‌های درمان
آموزش‌های جنسی به کودکان
آموزش‌های جنسی به کودکان | تربیت جنسی کودک
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
کمک به راه رفتن کودک
کمک به راه رفتن کودک چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
🔴 در زمان تولد فرزند دوم، با فرزند اول چطور رفتار کنیم؟
بعد از تولد فرزند دوم، کودک اول ممکنه احساس کنه که توجه والدین به او کمتر شده است.

برای اینکه او همچنان احساس مهم بودن کنه، انجام کارهای زیر بسیار کمک کننده است:
🔸 زمان اختصاصی برای کودک اول:
هرروز زمانی را فقط با کودک اول بگذرانید. حتی اگه زمان کم باشه.
🔸 درگیر کردن او در مراقبت از نوزاد:
اجازه دهید در کارهای ساده مثل آوردن پوشک یا تکان دادن گهواره کمک کند.
🔸 هدیه از طرف نوزاد:
یک هدیه ی کوچک از طرف نوزاد به کودک اول بدهید تا حس خوب بین اونها به وجود بیاد.
🔸 حفظ روتین های قبلی:
سعی کنید برنامه های روزمره مثل قصه های شبانه و بازی ها رو تغییر ندید.
🔸 صحبت کردن درباره ی احساساتش:
به او اجازه بدید که احساساتش رو بیان کنه و به او اطمینان بدید که همچنان برای شما مهم هست و دوستش دارید.
مامان حلما مامان حلما ۲ سالگی
سلام خانم ها شما تو این سن به بچه تون عسل میدین؟ مشکلی پیش نمیاد بهش بدم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هلین مامان هلین ۲ سالگی
تو رو خدا به من کمک کنید که چطوری شیر دخترم رو بگیرم؟شب تا صبح کمتر از ۵شیشه نمیخوره .دیگه مغزم و جسمم کم اورده ؟اگه بهش ندم گریه میکنه ؟حالم واقعا بده لطفا راهنمایی کنید که امشب بتونم شیرشو بگیرم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان جانا مامان جانا ۲ سالگی
سلام مامانا فک کنم لازمه این چیزا رو همش به خودمون یادآوری کنیم :
صبور باشید،
بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!!

به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود.
پس از هر دوره سنی او لذت ببرید.
مطمئن باشید دوره این شلوغ کاری ها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت.
ماندگار نیست.
زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی
هیچ کاری نکنید
به هیچ چیزی فکر نکنید
زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید  به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست.
فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند.
دریغ نکنیم.....
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Liam👶 مامان Liam👶 ۱ سالگی
بازی‌های _سرگرمی از پوشک گرفتن؛👶🏻

✅یک عروسک رو همراه با کودک روی لگن بنشونید.
به کودک نشون بدید که
“عروسک هم مثل تو می‌ره دستشویی”.
این بازی اضطراب کودک رو کم می‌کنه

✅هر بار که کودک از لگن یا توالت استفاده کرد، بهش یه برچسب یا استیکر رنگی بدید.
بعد از چند استیکر، مثلاً یه جایزه کوچیک بگیره.
باعث ایجاد انگیزه مثبت می‌شه .

✅از عروسک‌های دستی یا حیوانات اسباب‌بازی استفاده و براشون قصه بساز:
“خرسه کوچولو رفت دستشویی، شلوارش رو پایین کشید، نشست رو لگن، بعد دستاشو شست…”
کودک از طریق همذات‌پنداری رفتار درست رو یاد می‌گیره.

✅کودک می‌تونه لگن، دستشویی، آب، صابون، یا حتی خودش رو بکشه موقعی که داره دستشویی می‌ره.
ازش بخواه تصویر خودش رو بکشه


✅یک تایمر تنظیم کن (مثلاً هر ۳۰-۶۰ دقیقه) و وقتی زنگ خورد، با شادی بگید: “وقت رفتن به لگنه!”
یاد می‌گیره نشانه‌های بدنش رو بشناسه

✅بهش بگو صدای پی‌پی یا جیش رو دربیاره!
مثلاً: “ببین چه جوری صدای آب می‌ده؟ شلوووپ…!”
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نيلو مامان نيلو ۲ سالگی
خانومایی که بچه هاشون حرف نمیزنن

توی قسمت سرچ اینستا گرام جست و جو کنید کلیپ گفتار درمانی
هزار تا کلیپ میاره
دان کنید به بچه هاتون نشون بدید یا علی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤ مامان مهراد❤ ۲ سالگی
برای اینکه بچه آروم باشه چندتا چیز رو چک کنید، گرسنه نباشه، خوابش اوکی باشه، پوشکش کثیف نباشه، و برای دفعش استرس نداشته باشه، و آخری که از همه مهتره بیشترین میزان محبت رو به خودش دیده باشه، هر چقدر بیشتر بچه رو بغل کنید، بهش محبت کنید و براش وقت بذارید اون بچه اذیتاش به کمترین حد ممکن میرسه، هر چند دقیقه یک بار بشینید هم قدش بشید و با تمام وجود بغلش کنید.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مرتضی مامان مرتضی ۲ سالگی
سلام تو رو خدا جواب بدید .بچم بستنی و خورد و دلپیچه گرفت بهش سربت گریمیچر دادم خوابید.تو اینترنت نوشته با آب رقیق کنید .چکار کنم؟؟ من رقیق نکردم😭😭😭😭
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
🌀دانستنی های نوزادی :

🚼موقع بیقراری نوزاد برایش شعر یا لالایی بخوانید و سعی کنید با حفظ خونسردی خود، نوزاد را آرام کنید.

🚼به کودک خود پستانک بدهید. گاهی اوقات مکیدن می تواند به کودک آرامش دهد.

🚼کودک خود را در آغوش بگیرید و یا تاب دهید. تاب دادن کودک در گهواره و یا بر روی دست نیز می تواند کمک کننده باشد.

🚼کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید.

🚼شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید.

🚼به مدت ۲ تا ۳ شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید، به نحوی که روغن، جذب پوست شود. سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملا ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد.

🚼روزی ۱ تا ۲ بار زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید.
مامان سبحان و 👶 مامان سبحان و 👶 ۲ سالگی
مامانا، هر زنی منبع آرامش خونه‌شون هست. سعی کنید تا جایی که میتونید آرامش خودتون رو حفظ کنید و استرس و نگرانیتون رو جلوی بچه‌ها بروز ندید. بچه‌ها درکی از ترس بزرگسالان ندارن و واقعا این استرس به جونشون میشینه و خدای نکرده مریض میشن.
مامان توت فرنگی😍🍓 مامان توت فرنگی😍🍓 ۲ سالگی
مامانا خیلی مراقب بچه عاتون باشید ، پسر دختر فرقی نداره ،ولشون نکنید تو کوچه به حال خودشون بازی کنن، اونا که نمیفهمن ما مسعول مراقبت ازشونیم توروخدا خیلی مراقب باشید با هرکسی نفرستیدشون بیرون ، چارچشمی مراقب بچه هاتون باشید ،جامعه به شدت خطرناک شده ادمای کریض هم پره
نمیخام تعریف کنم چ انفاقی افتاده قطعا همتون اینستا دارید و شنیدید ماجرای پسر بچه بیچاره رو
فقط خیلی مراقب باشید هرجا میرید پارک بیرون بچه هارو به حال خودشون نذارید بیخیال نباشید👍
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
چه زمانی باید جای خواب فرزندم را جدا کنم؟

بهترین سن برای جدایی اتاق کودک، پنج ماهگی است یعنی بعد از تبدیل شیر نیمه شب نوزاد به یک وعده و قبل از شروع اضطراب جدایی. دو تحقیق در سال ۱۹۹۴ و ۲۰۰۸ میلادی نشان دادند که کودکانی که کنار والدین خود میخوابند خواب آشفته تری دارند و دچار اضطراب خواب بیشتری خواهند بود. همچنين تحقيق اخیر نشان داد والدینی که فرزندشان را به رختخواب خود میاورند، عدم تفاهم بیشتر و استرس بیشتری در زندگی خود دارند. بنابراین اگر کودکتان به هر دلیلی تا بعد از يكسالگی در رختخواب شما مانده، بهتر است برای جدایی او اقدام کنید. به فکر حریم خصوصی زن و شوهری هم باشید...
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نازنین و یاسمین مامان نازنین و یاسمین ۲ سالگی
مامانا
من دخترم ۲۱ماهشه
شبها بهش ۱۵۰تا شیر با سنجد و مغزیجات میدم
بنظرتون خوبه؟
یا شیر بیشتر بهش بدم
شما چقدر شیر توی این سن تا دوسالگی به بچه هاتون میدید
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱ سالگی
سلام به همگی خوبید خدارو شکر خانوما، وام فرزند اوری برای فرزند دوم چقدر هست مراحل گرفتنش چطوری من هنوز اقدام نکردم لطفا پاسخ بدید یه دنیا ممنون
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
⚡️بهترین پماد برای درمان ادرار سوختگی⚡️
پماد زینک اکسید

1⃣ پوشک کودک رو زود به زود عوض کنید. (بعداز ادرار یا مدفوع)

2⃣ از صابون ها، مواد شوینده و پودر بچه استفاده نکنید. شستشو با آب ولرم کافی است.

3⃣ بعد از شستشو ، با پارچه ی نرم پایش رو کامل خشک کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر