دوستای قشنگم ❤؛ کیا تنبلی تخمدان شکست دادن ؟ چ راه حلی دارید

سلام ورزش منظم تغذیه مناسب حذف قند. چربی

تنبلی تخمدان متاسفانه درمان قطعی نداره
فقط با یه سری پرهیز غذایی و ورزش و دارو میتونی تا حد زیادی کنترل کنی
باید پیاده روی بکنی
غذاهایی چرب مصرف نکنی
فست فود هم تعطیل

علاییم تنبلی چیه

مگه تنبلی شکست دادنیه؟

درمان صد درصد نداره ولی من با یکی یه پروسه درمانی شروع کردم حدود ۶ ماه پیش ، آزمایش جدیدم خیلی بهتر بود