خانوما از مصرف قرص شیر افزا چند روز بگذره تاثیرش شروع میشه؟

من پودرشو میخورم خیلی خوبه

پودرشو تهیه کنین اثرش خیلی سریع تره من خودم گرفتم باشیر قاطی میکنم میخورم خیلی خوبه گاهی اوقاتم با آب هویچ میخورم خیلی خوبه

من قرص لاکتاول میخوردم خوب بود

همون روز ولی اگه واست اثر نداره عرق چهار زیره و عرق رازیانه هم شیر رو زیاد میکنه و چای سبک و دلستر که گازش رو بگیری رو بعد بخوری

چند روز نه ۲۴ ساعت بعداز هر غذا