۴ پاسخ

دخترمنم اکثر شبا نمیزاره بخوابم.اگه غذاخوره قبل خواب با شیر و غذا سیرش کن بیشتر از همیشه

منم همین حالتم پسرم خیلی شبا بیدار میشه دیشب تو اینستا یه پست دیدم میگفت نباید زیر سینه بخوابن باید مثلا شیر بخورن بعد ببرید تو اتاق با لالایی یا هر چی بخوابن زیر سینه خوابیدن باعث میشه همش بخواد تا صبح شیر بخوره

اگه غذا می خوره با غذا سیرش کن تا شب بیدار نشه

ملاتونین بهتر یه هفته بدخ

سوال های مرتبط

مامان کیان😍 مامان کیان😍 ۱۴ ماهگی
مامانا خوب می‌دونن بی‌خوابی بچه یعنی اعصاب‌خوردی کل خونه 😅 مخصوصاً وقتی یک‌سالگی رو رد کردن، دیگه میشه کم‌کم به خواب شبشون سر و سامون داد. من تجربه‌ی خودم با کیان رو میگم شاید به دردتون بخوره:
📌 یادتون باشه خواب و تغذیه بچه‌ها به هم وصله؛ اگه انرژی‌شون تو روز تخلیه بشه، هم راحت غذا می‌خورن هم راحت می‌خوابن.
کیان صبح ۶ یه شیر کوچولو می‌خوره و دوباره تا ۹ می‌خوابه. ۹ که بیدار میشه صبحانه کامل میدم. بعدش بازی و یه میان‌وعده میوه. تا ۱ ظهر سرش گرمه، بعد ناهار و بازی.
ساعت ۲ وقت خوابشه؛ چراغا خاموش، تشک پهن، یه شیر می‌خوره و راحت تا ۴ می‌خوابه. عصر دوباره میان‌وعده، بازی و شام سبک. از ۶ عصر هم می‌بریمش بیرون پارک یا خیابون که هم انرژی خالی کنه، هم غذاشو بخوره.
برمی‌گردیم خونه، تا ۱۰ شب سرگرمه و خودش می‌فهمه وقت خوابه. راحت می‌خوابه تا صبح، بدون اینکه برای شیر بیدار شه (چون قبلاً شیر شب رو قطع کردم).
#بیخوابی #خواب_بچه #مادرانه #تجربه_مادری
#خواب_راحت #کودک_شاد #خواب_شب