۴ پاسخ

دخترمنم اکثر شبا نمیزاره بخوابم.اگه غذاخوره قبل خواب با شیر و غذا سیرش کن بیشتر از همیشه

منم همین حالتم پسرم خیلی شبا بیدار میشه دیشب تو اینستا یه پست دیدم میگفت نباید زیر سینه بخوابن باید مثلا شیر بخورن بعد ببرید تو اتاق با لالایی یا هر چی بخوابن زیر سینه خوابیدن باعث میشه همش بخواد تا صبح شیر بخوره

اگه غذا می خوره با غذا سیرش کن تا شب بیدار نشه

ملاتونین بهتر یه هفته بدخ

سوال های مرتبط