شام واسه نینی تون چی درست کردین که سبک باشه واسه شب ؟

آراد صبح حریره بادوم عصرونه سوپ مرغ خورده

سوپ ظهر زیاد تر پختم برای شبشم باشه

مگه آدم بزرگه سبک سنگین باشه فرنی میدم من🤭🤣

من ب سبک سنگینی نگانمیکنم شیره گوشت گذاشتم

جو پرک بزار بپزه بعد میکسش کن با کمی موز یا خرما بهش بده
سیب هم میتونی بزنی
من امتحان کردم

سوپ گذاشتم پخته

من سوپ اماده کردم