سلام خانما من دیروز سزارین کردم امروز گردنم و شونه هام گرفته جوری ک نمیتونم تکون بخورم بنظرتون چیکارکنم توروخدا😭

عزیزم بادکش کن بین کتفاتو

خیلی درد داشت یا درد داری؟؟؟؟!!!!!

برای همینه میگن همون موقع ک سزارین میشید تا ۸ ساعت به هیچ وجه گردنتون و تکون ندید

آره عزیزم منم همینجوری بودم.. دیکلوفناک 100میزاری؟

مبارک باشه گلم.تا ده روز همینجوره.وزن نی نی چند بود؟

واقعا؟؟ برا من که خیلی تاثیرداشت. بدون شیافت اصلاخواب نداشتم

بچه من خودشو خیلی سفت می‌کنه یعنی طبیعیه؟؟

منم دقیقا همینجوری شدم وحشتناک گردنم گرفته بودو درد داشتم دکتربهم گفت شیافت بزار یکی صبح میزاشتم یکی شب خوب بوددیگه هیچ دردی نداشتم تاخوب شد

باد افتاده منم همینطور شدم خوب میشی فقط ماساژ خیلی بده

یه شیاف دیکلوفناک بزار

کمرس گرم بزار فقط

نسکافه و چای غلیظ زیاد بخور ادامس هم زیاد بجوی خوبه. شیاف هم بزار . من اینکارا رو بیمارستان انجام دادم خوب شدم پرستارا بهم گفتن

بگو ماساژت بدن

نسکافه و قهوه بخور زیاد اثر بیحسی بره

سلام سزارین کردی از کمر بی حس شدی ؟؟

با روغن زیتون بگو همسرت آروم ماساژ بده بهتر میشه

طبیعیه عزیزم دو سه روز دیگه خوب میشی کمر دردت شروع میشه😮‍💨