سلام اگ کسی روشی درمانی داره برای تنبلی تخمدان میشه بگه لطفا بدون دارو دکتر اگ نتیجه گرفته بگه چون فعلا نمی تونم برم دکتر و دلم نی نی میخا😭😭😭😭

من با تنبلی خودم باردار شدم هیچ دکتری هم نرفتم

هر روز ورزشای مربوط به رحم انجام بده سرچ کن تو اینترنت.کف پاهاتو حنا بزار هفته ای یه روز.سیاهدونه عسل ناشتا بخور.اگه وزنت زیاده باید لاغر کنی با تحرک نه با رژیم.سردی و کم کن لبنیات نخور علاوه بر اینا حتما زیر نظر دکتر باش حتما هم همسرتم ازمایش بده با تنبلی همه باردار میشن نگران نباش

هفت تخمه جهرم دانلود کن از اینترنت هروقت پریود شدی درست کن تا روز آخر پریودی بخور همچنین سرحدی من دوماه خوردم پریودم تنظیم شد والان خداروشکر باردارم

من ک تنبلی ندارم این همه دکترم رفتم باردارنشدم
اونوقت میخوای با تنبلی بدون دارو و دکتر باردارشی

ببین عزیزم من خودم تنبلی دارم اسفند رفتم دکتر تنبلیم شدید بود برا سماه بهم دوفامد داد اونو میخوردم پریود میشدم قطع ک کردم دیگه پریود نشدم دیگه دکتر نرفتم و رفتم باشگاه و رژیم سفت و سخت گرفتم یماه دوماهی ک گذشت خود به خود پریود شدم و اون تایم کلا جلوگیری داشتم صبر کردم دیدم پریودیم مرتب شده و سماه مرتب پریود شدم البته موقع رژیمم ۱۰ کیلو کم کردم و ورزشمو اصلا ول نکردم
دیگه خلاصه بعد سماه رفتم دکتر گفتم میخوام اقدام کنم آزمایشو اینا نرشت گف تنبلی کم شده و فقط فولیک و اوزیل داد بهم ماه اول ک جلوگیری نکردم الان تازه فهمیدم ک باردارم
اگ شرایط باشگاه رو هم نواری تو خونه ورزش کن ورزشای پر تحرک تنبلی فقطو فقط با ورزش و رزیم کنترل میشه توی رژیمتم قندو کامل حذف کن فست فودم حذف کن چربیه غذاتو کنترل کن و توی پریودیتم گرمی زیاد بخور

فرق میکنه گلم یکی شدیده یکی خفیف داروها فرق میکنه حتما باس بری دکتر ولی فعلا چاقی وزنتو بیار پایین شیرینی جات کم بخور رحمتو گرم نگهدار

پیاده روی هم خوبه

اصلاح سبک کن