خانما بچم هفت ماه و بیست روزشه میتونم سیب زمینی سرخ کرده پوره کنم بدمش وزنش آمده پایین ؟

اگه سرما نخورده سیبات خلال بزرگ بزن بعد یه چند دقیقه بجوشون بعد بنداز تو کره سرخ کن براش اگه مایکروفر یا سولاردوم داری تو اون سرخ کن

نه عزیزم سرخ کردنی برای بچه شما مثه سم هستش . بجاش سیب زمینی رو آب پز کن وقتی پخت با شیرخشک یا شیر مادر قاطی کن بده بخوره . میتونی حتی اوتمیل با جو دو سر پرک درست کنی بهش هر میوه یا مغزیجات اضافه کنی البته میوه هارو باید بخار پز کنی یا آب پز فرقی نداره. اینا براش خیلی مفید تره و وزن گیری خوبی هم داره

دختر منم بخاطر ویروس لعنتی لاغر شدا

چقدره وزنش؟

سوپ جو با یه تیکه کوچیک مرغ و گوشت و سبزیجات بپز براش مقوی تره