روغن زیتون بزن عالیه
ت بارداری خیلی نباید بشینی
هر 2 ساعت 20 دقیقه پیاده روی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.