من زیاد تغذیه درست به موقع نیس مثلا شام ۳ به بعد میخورم ممکنه جنین خوب رشد نکنه یا وزن نگیره
توی ۳۲ هفته ۱۸۶۰ بود

چه ویتامین‌هایی میخوری الان

منم وزنش 1600گفتن کمه تو 32هفته

آره هم خواب خیلی مهمه هم به موقع غذا خوردن خیلی تاثیر داره من تغذیم معمولیه ولی همچیم به موقعس خواب و غذا و وزن بچمم دیدی دیگه خیلی خوب بود
تو الان باید قبل۱۲شب بخوابی ساعت۹شام بخوری صبحانه ساعت ۸ونیم۹ بخوری نهارم یک
باز عصرونه هم یه چیزی بخوری
حداقل سعی کن این یه ماه باقی مونده رو اینطوری بگذرونی

خوب بوده وزنش