بااین غذا ها قدبلند کن کودک خود را

تصویر
۱ پاسخ

باچی غذاخورش کنیم😅😅😅

مقالات مرتبط

شربت چرک خشک کن کودکان
انواع شربت چرک خشک کن کودکان،بهترین آنتی‌بیوتیک اطفال
چگونه قد کودک خود را افزایش دهیم؟
چگونه قد کودک خود را افزایش دهیم؟
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد؟
عوارض غذا دادن اجباری به کودک
عوارض غذا دادن اجباری به کودک

سوال های مرتبط

مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۰ ماهگی
#بد_غذایی_کودک

هرگز کودک را مجبور به خوردن #نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد.

✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند.

ضربه زدن با قاشق
تکان دادن سر
بستن دهان
تف کردن غذا
و یا گریه کردن

همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند.

فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود
و اگر هم با زور غذا بخورد؛
قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت.
مامان قندي مامان قندي ۸ ماهگی
آیا روش BLW خطر خفگی را بالا می‌برد؟

طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا(AAP) غذای کمکی به روش مستقل، خطر خفگی را افزایش نمی‌دهد. به زور غذا در دهان کودک کردن است که خطر خفگی را در کودک افزایش می‌دهد. پس چه روش سنتی و چه روش جدید را برای شیرخوار خود انتخاب می‌کنید، یادتان باشد که زمان خوردن غذا را به انتخاب کودکتان بذارید و اگر کودک سر خود را پس می‌زند و به عقب می‌کشد و یا غذا را تف یا له می‌کند می‌تواند نشان از این باشد که کودکتان سیر است. پس آرامش خود را حفظ کرده و غذا را از جلوی کودک برداشته و مجددا در وعده غذایی بعدی غذا را برایش سرو کنید.

غذای کمکی را به روش مستقل (BLW) شروع کنم یا سنتی؟

سوالی که خیلی از شما مامان‌های عزیز در ابتدای مسیر شروع غذای کمکی شیرخوارتان دارید این هست که از کدام روش برای شروع تغذیه تکمیلی می‌توانم استفاده کنم، سنتی(تغذیه با قاشق) یا تغذیه مستقل(BLW)؟

جوابی که من به عنوان یک متخصص کودکان و نوزادان به شما می‌دهم این هست: فرقی نمی‌کند که روش سنتی را برای شیرخوارتان انتخاب می‌کنید یا روش مستقل. مهم این است که هم شما به عنوان یک والد و هم کودکتان به عنوان کسی که می‌خواهد یک تجربه جدید داشته باشد، روشی را برگزینید که هر دو در آرامش باشید و با آمادگی کامل شروع کنید.

نام دیگر روش سنتی، تغذیه با قاشق است. درست کردن پوره‌های غذایی و با قاشق در دهان شیرخوار قرار دادن را روش سنتی می نامیم.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
تغذیه مفید در کودکان 😍👇


🔶 هویج؛ چشم کودک را بیمه میکند و اسهال را رفع میکند!

🔸انبه؛ وزن کودک را زیاد میکند!

🔸شیرسویا؛ ناخن و موهای کودک را حیرت آور میکند!

🔸لبنیات کم چرب؛ اسکلت بدن کودک را فولادین میکند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
اولین قدم برای شر‌وع غذایی کمکی این هست که بدونیم ایا فرزند ما امادگی لازم برای شروع غذایی کمک رو دارد یا ن؟
چه زمانی کودک برای BLW آماده است؟
چه شما تصمیم گرفته باشید که غذای کمکی را به روش سنتی (قاشق) چه blw آغاز کنید، به دنبال این نشانه‌ها در کودک باشید:
• کودک حدودا ۶ ماه دارد
• روی سر و گردن خود کاملا کنترل دارد
• دست‌ها و اسباب‌بازی هایش را به دهانش می‌برد
• با کمی حمایت صاف می‌نشیند
• وقتی شما غذا میخورید بسیار مشتاق است و می‌خواهد غذا را از دست شما بقاپد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان اسما خانم🧡 مامان اسما خانم🧡 ۱۰ ماهگی
مامانا پیاز و ربگوجه و خود گوجه را از کی میشه به بچه ها داد ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
◀️میزان هر کدام از گروهها مهم است و میتوانیم به صورت تقریبی بگوییم:💪

۱/۴ بشقاب پروتئین

۲/۴ سبزیجات و میوه ها

۱/۴ کربوهیدرات

کمی چربی سالم و لبنیات به همراه هر وعده‌

✅نمونه غذای کامل : کوکوی نخودفرنگی و کینوآ
ادامه شروع غذا به روش blw

❇️همونطور که گفته شد در بشقاب کودک شما باید تمام گروه های غذایی و کیفیت غذا حفظ شود.
‼️حتما حتما کودک یک وعده در روز با شما غذا بخوره واقعا تو اشتهای کودک تاثیر بسزایی داره.
☑️در روش blw بعد از مدتی غذای سفره به کودک داده میشه اما بدون نمک و رب و مواد ممنوعه تا یکسالگی⛔️
🔱پس بهتره بشقاب شما با بشقاب کودک شما فرق چندانی نداشته باشه چون بچه ها به بشقاب رنگی رنگی شما علاقه بیشتری نشان میدهند.

💯هنگام خوردن غذا به شکل اغراق آمیز و با صدای بلند بجوید تا کودک جویدن رو یاد بگیره
همینطور عق زدن و تف کردن رو جلوی کودکان خود اجرا کنید تا اموزش ببینن

✅کودکان تا یکسالی والد خود را الگو برای یادگیری قرار میدهند و بعد از ان کودکان همسن خود
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
* #والدین_عزیز

‼️هرگز ترس را به کودک، القا نکنید!!

🚫گاهی نوع حرف زدن ما، ناخودآگاه، سبب القای ترس به فرزندمان می‌شود.👌مثل:

🔻 چراغ را روشن کن، نترسی!!

🔺 نترس؛ من اینجام!

🔻 دکتر ( آمپول) که ترس نداره!

🔺 گربه که نمی‌خوردت!!

🔻 زود بریم خونه، شب شده، تاریکه!
( به کودک القای تاریکی از شب و تاریکی می‌شود)

⛔ گاهی بزرگسالان برای کنترل کودک، او را می‌ترسانند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان الماس💎کوچولو👶 مامان الماس💎کوچولو👶 ۷ ماهگی
پوره سیب زمینی با خرما(نه ماهگی به بالا)

🍄موادلازم:

سیب زمینی متوسط یک عدد
خرمای رطب پوست کنده یک عدد

🍇طرز تهیه:

سیب زمینی را بخار پز کرده و با چنگال له کنید و سپس خرمای رطب را هسته جدا کرده و پوست بکنید و خوب مخلوط کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید . کودک خود را هفته ای دو بار با این غذا تغذیه نمائید .
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نورا🐣💛 مامان نورا🐣💛 ۹ ماهگی
‍ #نکات_تغذیه_ایی

‍ 📌علاوه بر شیر مادر ,۵ تا ۶ بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

📌برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

📌اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو ,زردآلو و آلو استفاده کنید.

📌به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

📌قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

📌به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.

📌تکه های استخوان را از گوشت یا مرغ او جدا کنید.

🔰مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدید
مامان آرشا مامان آرشا ۹ ماهگی
🌸سوال نادرست از فرزند🌸
گاهي والدین یا خویشاوندان به شوخی از کودک مي پرسند که؛
"مامانت را بيشتر دوست داری يا بابات را؟

🌸قبل از هر چیزی یادمان باشد پدر نيمي از دنیای رواني كودك است و مادر نيمه ديگر آن

🍃ترس ناشی از انتخاب بين پدر یا مادر كودك را دچار اضطراب خواهد كرد

🌸 با اینکه از نيازهاي اولیه كودك محبت و امنيت روانی است، ناخوداگاه با این نوع سوالات آن را از بچه می گیریم

🍃هیچ وقت خودتان یا فامیل ها اين گونه سوالات را حتی به شوخي از کودک نپرسید.
مامان آنیا🫀 مامان آنیا🫀 ۱۰ ماهگی
میشه بااین مخلوط کن ابمیوه گیری سوپ رو اب کرد
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
مامانهای شاغل و مقدار غذای کمکی و شیر :
برای مامان های شاغل اگر کودک مشکلی نداره میتونید پایان ۵ ماهگی غذا را شروع کنید.
در زمانی که شما پیش کودک نیستید، غذا بخورد و ۳۰ سی سی شیر دوشیده شما کافی
هست.
وقتی شما از سرکار برمیگردید یکبار غذا بدید و مابقی شیر خودتان ( ۵ تا ۶ بار کافی
هست)
تا قبل از یکسالگی حتما یک وعده غذا با کودک باشید و باهم غذا بخورید. در غیراینصورت کودک فک میکنه غذا عامل دور ماندش از مامانش هست و ازش زده
میشه.
:توجه
به همین علت داشتن آرسنیک دادن لعاب برنج اصلا به کودکان توصیه نمیشود. در بچه های رفلاکسی هم وضعیتشون را بدتر خواهد کرد.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید.

اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟".

اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید.

مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید.
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
#برش_امن و #غذای_انگشتی چیست؟

برش انواع میوه و مواد غذایی که بصورت ایمن برش داده میشود تا خطر احتمال خفگی را کمتر کند.
مادران باید برش امن تمام میوه ها و مواد غذایی را بدانند
برش امن برشی است که داخل مشت کودک را کامل پر کند و اندازه انگشت اشاره باشد.

هر چقدر سن کودک کمتر باشه، اندازه تکه ها بزرگتر هست تا بتونه راحت بگیره و بخوره 👍

⭕️تکه های بزرگتر برای شروع و تکه های کوچکتر برای دو تا سه ماه بعد از شروع است
❌

غذای انگشتی به سرو غذا بصورت انگشتی گفته میشود

برش‌امن مربوط به میوه ها و برش هایی است که کودک در دست بگیرد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ملورین مامان ملورین ۱۰ ماهگی
مامانا قد۶۹ تو۷ماهگی برای بچه خوبه؟قدبلند میشه یاقدکوتاه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر