آیا روش BLW خطر خفگی را بالا می‌برد؟

طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا(AAP) غذای کمکی به روش مستقل، خطر خفگی را افزایش نمی‌دهد. به زور غذا در دهان کودک کردن است که خطر خفگی را در کودک افزایش می‌دهد. پس چه روش سنتی و چه روش جدید را برای شیرخوار خود انتخاب می‌کنید، یادتان باشد که زمان خوردن غذا را به انتخاب کودکتان بذارید و اگر کودک سر خود را پس می‌زند و به عقب می‌کشد و یا غذا را تف یا له می‌کند می‌تواند نشان از این باشد که کودکتان سیر است. پس آرامش خود را حفظ کرده و غذا را از جلوی کودک برداشته و مجددا در وعده غذایی بعدی غذا را برایش سرو کنید.

غذای کمکی را به روش مستقل (BLW) شروع کنم یا سنتی؟

سوالی که خیلی از شما مامان‌های عزیز در ابتدای مسیر شروع غذای کمکی شیرخوارتان دارید این هست که از کدام روش برای شروع تغذیه تکمیلی می‌توانم استفاده کنم، سنتی(تغذیه با قاشق) یا تغذیه مستقل(BLW)؟

جوابی که من به عنوان یک متخصص کودکان و نوزادان به شما می‌دهم این هست: فرقی نمی‌کند که روش سنتی را برای شیرخوارتان انتخاب می‌کنید یا روش مستقل. مهم این است که هم شما به عنوان یک والد و هم کودکتان به عنوان کسی که می‌خواهد یک تجربه جدید داشته باشد، روشی را برگزینید که هر دو در آرامش باشید و با آمادگی کامل شروع کنید.

نام دیگر روش سنتی، تغذیه با قاشق است. درست کردن پوره‌های غذایی و با قاشق در دهان شیرخوار قرار دادن را روش سنتی می نامیم.

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
وسایل غذادهی به کودکان شیرخوار
وسایل غذادهی به کودکان شیرخوار
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد؟

سوال های مرتبط

مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
اولین قدم برای شر‌وع غذایی کمکی این هست که بدونیم ایا فرزند ما امادگی لازم برای شروع غذایی کمک رو دارد یا ن؟
چه زمانی کودک برای BLW آماده است؟
چه شما تصمیم گرفته باشید که غذای کمکی را به روش سنتی (قاشق) چه blw آغاز کنید، به دنبال این نشانه‌ها در کودک باشید:
• کودک حدودا ۶ ماه دارد
• روی سر و گردن خود کاملا کنترل دارد
• دست‌ها و اسباب‌بازی هایش را به دهانش می‌برد
• با کمی حمایت صاف می‌نشیند
• وقتی شما غذا میخورید بسیار مشتاق است و می‌خواهد غذا را از دست شما بقاپد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
انواع روش ها

۱. روش سنتی (پوره و له‌کرده)

شروع با غذاهای نرم، له‌شده یا پوره مثل فرنی، حریره بادام، پوره سبزیجات یا میوه.

به تدریج بافت غذا را غلیظ‌تر می‌کنند تا نوزاد به جویدن عادت کند.

مزیت: کنترل بهتر اندازه لقمه و کاهش خطر خفگی.

مناسب برای نوزادانی که هنوز توانایی کافی در گرفتن و جویدن غذا ندارند.



---

۲. روش BLW (Baby Led Weaning)

به معنای "از خود نوزاد پیش‌قدم شدن"؛ غذا به صورت تکه‌های نرم و قابل‌گرفتن (Finger food) در اختیار نوزاد گذاشته می‌شود.

نوزاد خودش با دست می‌گیرد و می‌خورد.

مزیت: تقویت مهارت‌های حرکتی و استقلال در غذا خوردن، آشنایی بیشتر با طعم‌ها و بافت‌ها.

نیاز به نظارت کامل برای پیشگیری از خفگی دارد.



---

۳. روش ترکیبی

ترکیبی از دو روش بالا؛ هم پوره و قاشق‌دادن توسط والد، هم مقداری غذای انگشتی نرم برای تجربه خود نوزاد.

مزیت: هم امنیت روش سنتی را دارد، هم آزادی و تجربه روش BLW.

برای بسیاری از خانواده‌ها عملی‌تر است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی جانم🧸 مامان امیرعلی جانم🧸 ۵ ماهگی
📍خواهرای گلم که مثل من میخواید کمکی شروع کنید این مجموعه تاپیک ممکنه به دردتون بخوره ❣️
۱. غذای کمکی کودک : بعد از شش ماهگی تا پایان ۷ ماهگی
در این زمان هدف اصلی چشاندن غذا به نوزاد است تا شیرخوار با طعم و قوام غذا و سپس خوردن غذا به وسیله قاشق آشنا شود. بنابراین در چند روز اول شروع غذای کمکی نوزاد، دادن یک یا دو قاشق مرباخوری غذا کافی است. در ابتدا می‌توان مقدار کمی از غذا را در نوک قاشق مرباخوری گذاشت و به شیرخوار ارائه کرد تا ظرف مدت کوتاهی او یاد بگیرد که چگونه با استفاده از لب‌ها و زبان خود غذا را از قاشق برداشته و به قسمت عقب حلق خود ببرد و آن را ببلعد. گاهی احتمالاً شیرخوار با زبانش غذا را بیرون بدهد این اتفاق طبیعی می‌باشد و الزاماً دلیل دوست نداشتن غذا نیست.

لیست غذای کودک شش ماهه
پوره سیب
پوره هویج
فرنی برنج با شیر مادر
پوره کدو سبز
حریره بادام
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
عق زدن و خفگی
عق زدن یا رفلکس یک واکنش طبیعی در کودکان در زمان خوردن
غذای جامد و گاهی شیشه شیر پستونک یا سینه مادر است.
این رفلکس کودکان را از خفگی محافظت میکند و در نهایت کودک مکیدن و جویدن را یادمیگیرد .
بسیار مهم است که زمانی که کودک عق میزند شما دخالت نکنید. انگشت در دهان کودک نگذارید و این فرصت را به کودک بدهید تا خودش آن ماده غذایی را بیرون دهد یا بجود.
اما خیلی وقت ها به دلیل اشتباه گرفتن این رفلکس طبیعی با خفگی ممکن است ما اقداماتی انجام بدهیم که در نهایت منجر به ترس کودک و عدم یادگیری کودک شود.
نشانه های خفگی در کودک
صورت کودک بسیار ترسیده به نظر می رسد، نمیتواند گریه کند یا اشک بریزد، صورتش کبود میشود نمیتواند نفس بکشد.
در این زمان شما باید حتما کمکهای اولیه و نجات کودک از خفگی را آموزش دیده باشید و با اورژانس تماس بگیرید.
مامان رادین🤍💙🐻 مامان رادین🤍💙🐻 ۱۱ ماهگی
نظرتون راجع به این موج شروع غذای کمکی به روش blw که راه افتاده چیه؟به نظرتون روش سنتی باعث بدغذایی بچه میشه؟انقدی که تاکید دارن با این روش جدید بچه خوش غذا میشه؟اونایی که به روش سنتی غذا دادن به بچه هاشون تجربشونو بگن؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
غذاهای انگشتی
اگر از روش سنتی یا پوره ها غذای کمکی را شروع کرده باشید در نهایت نه ماهگی باید غذای انگشتی را شروع کنید
غذای انگشتی غذایی است که کودک میتواند به راحتی به دست بگیرد و بدون نیاز بـ نیاز به
دندان با لثه هایش خورد کند و بخورد.
این غذاها باید آنقدر نرم باشد که به راحتی با فشار دست شما پودر شود.
هرگز کودک را موقع خوردن تنها نگذارید و عواملی که باعث حواس پرتی او می شود
(تلویزیون سروصدا، عروسک ) را حذف کنید.
نکته ای که بسیار مهم است این است که :
کودک صاف بنشیند.
اگر صندلی غذا ندارید از یک پشتی برای راحتی کودک استفاده کنید.
هرگز در زمان راه رفتن و دویدن به کودک غذا ندهید.
برخی از سبزیجات و میوهها مثل هویج پخته انواع پاستاهای فرمی کشیده مثل پنه تکه های گوشت مرغ که کودک به راحتی به دست بگیرد برای شروع مناسبندمراقب
غضروف ها باشید.
غذاهایی مثل انواع کوکو پنکیک نان تست برنج له شده و توپی، گوشت های قلقلی برای معرفی به کودک جذاب هستند و به راحتی میتواند به دست یگیرد.
آماده کردن و برشهای مناسب غذای انگشتی سبزیجات را بخار پز کنید و وقتی خنک شدند آنها را به ضخامت دو بند انگشت و به طول پنج سانتی متر برش بزنید برشها برای شما ارسال خواهد شد
میوه ها بهتر است بدون پوست باشند و نرم و رسیده باشند
برشها برای شما ارسال خواهد شد
گوشت ها را بپزید طوری که کاملا نرم باشند برشهای برای شما ارسال خواهد شد) توجه توجه میوه های گرد مثل انگور گوجه گیلاسی بلوبری و گیلاس باید به چهار قسمت تقسیم شوند.
توجه توجه حبوبات را با یک فشار کوچک له کنید تا خطر خفگی نداشته باشند.
توجه توجه: از دادن سیب خام و هویج خام پرهیز کنید.
توجه توجه از دادن آجیلهای درسته تا سه سالگی خودداری کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۷ ماهگی
از کی دسر را شروع کنیم⁉️

💠💠 در ماه هشتم ظهر و شب مي‌توانيم #ماست را هم به رژيم غذايي نوزاد خود اضافه كنيم (2 قاشق). #خرما (رطب بدون پوست)، #جگر گوسفند يا مرغ را هم می‌توانیم بپزيم و نرم كنيم و هفته‌اي يك‌بار به سوپ نوزاد اضافه كنيم.

💠💠 در ماه نهم انواع #آش (آش ماست، آش حبوبات، آش گندم) را درست مي‌كنيم و در اين ماه هم ماهي آبپز دريايي كه سرشار از #امگا3 است، توصيه مي‌شود كه بايد نرم و با دقت به ميزان كم تغذيه شود.

💠💠 در ماه دهم #كته ماهيچه، #كوفته قلقلي،‌ #ماكاروني با تركيبات مخصوص توصيه مي‌شود. حالا كودك ما 10 ماه دارد و مي‌تواند به آهستگي بجود يا غذا را ريزريز كند.

✅✅ 11 و 12 ماهگي زماني است كه مادر مي‌تواند علاوه بر انواع غذاهاي اشاره شده از غذاي خانواده نيز به كودك خود بدهد.با رعايت اضافه كردن #نمك و #ادويه، به غذاي خانواده به ميزان بسيار كم مي‌توان از همان غذا به كودك داد.

💠💠در اينجاست كه كودك به يك‌سالگي رسيده و اكنون چيزهايي كه برايش ممنوع بود قابل خوردن است؛
✔️نمك، ✔️عسل، ✔️سفيده تخم‌مرغ، ✔️اسفناج و...

👩‍⚕
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۶ ماهگی
طبق توصیه سازمان‌های بهداشتی معتبر، بهترین زمان برای شروع تغذیه تکمیلی، پایان ۶ ماهگی است
✅ چرا این زمان بهتر است؟

🛑 آمادگی سیستم گوارش کودک !!!در ۶ ماهگی سیستم گوارش کودک به اندازه کافی رشد کرده و آماده پذیرش غذاهای جامد هست. این کار به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و احتمال مشکلات گوارشی را کاهش می‌دهد. اگر تغذیه تکمیلی را در ۴ ماهگی شروع کنید، ممکن است سیستم گوارش کودک هنوز آماده نباشد و مشکلاتی مانند نفخ و دل درد ایجاد کند.و در نهایت در این بازه سنی گوارش آمادگی لازم برای هضم جذب غذا دارد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
🔢سن معرفی قاشق : از زمان شروع غذای کمکی🥣

✅نحوه معرفی : قاشق🥄 رو را زمان سرو غذا ٫ از غذای مورد نظر پر کرده ٫ و از کودک بخواهید که در دست بگیرید

♨️میتوانید روزهای اول با استخوان ران مرغ این مهارت را تمرین کنید

🌀ران مرغ 🍗را که کاملا پختید و ایمن سازی کردید به دست کودک بدهید و تشویقش کنید به سمت دهان ببرد
🛑اوایل ممکن است کودک قاشق را برعکس وارد دهان کند که کاملا طبیعی ؛ پس ٫ از قاشق دست کوتاه٫سبک و کمی گود استفاده کنید
⭕️اگر کودک مایل بود که غذا را با دست میل کند ٫ اجازه اینکار رو به او بدهید ٫ ولی قاشق کنار میز غذا باشد که بداند ابزاری‌ست برای
غذا خوردن
❌هرگز قاشق رو سمت دهان کودک نبردید
اجازه دهید کودک دهانش را به سمت قاشق بیاورد
❗️یادمان باشد استفاده از قاشق یک نوع مهارت محسوب میشود ٫ پس نیاز به تمرین و
اموزش و صبر دارد🌱
♨️کودکانی که هنوز مهارت قاشق 🥄گرفتن رو یاد نگرفتن
🔰میتونید بازی با پیمانه بهشون آموزش بدید🥣

🔆فقط سه نکته رو رعایت کنید

✅در بازی حسی حتما اول از مواد خشک و بعد مواد خیس شروع کنید
مثلا اول ارد بعد ماست🍽

✅در بازی با پیمانه حتما از مواد خوراکی🍌 استفاده کنید که اگر کودک خورد مشکلی پیش نیاد

✅در بازی تطابق از میوه 🍒و سبزیجات 🥦واقعی استفاده کنید.

برای کودکان ۶ تا ۸ ماه از مواد ریز استفاده نکنید
مامان امیرعلی جانم🧸 مامان امیرعلی جانم🧸 ۵ ماهگی
نکات مهم در تهیه اولین غذای کمکی
غذای کمکی در روز اول یک بار و با توجه به میل شیرخوار، یک تا دو قاشق مرباخوری از فرنی آرد برنج است که صبح بلافاصله پس از تغذیه با شیرمادر داده می‌شود
غذای کمکی در روز دوم در صورت میل و درخواست شیرخوار به دو بار می‌رسد (یک تا دو قاشق مرباخوری صبح و یک دو قاشق مرباخوری ظهر)
از روز سوم تا هفتم به تدریج بر تعداد قاشق‌ها اضافه می‌شود تا به ۵ تا ۱۰ قاشق مرباخوری برسد.
در مورد بعضی از شیرخواران که به نظر می‌رسد فرنی یا حریره بادام را دوست ندارند، می‌توان یک حلقه موز رسیده یا یک تکه سیب درختی را پس از جدا کردن پوست آن، رنده کرده و به فرنی یا حریره بادام اضافه نمود. «به» میوه خوش طعمی می‌باشد و یک قاچ «به» پخته شده می‌تواند طعم غذای کودک را دلپذیرتر کند.
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
#برش_امن و #غذای_انگشتی چیست؟

برش انواع میوه و مواد غذایی که بصورت ایمن برش داده میشود تا خطر احتمال خفگی را کمتر کند.
مادران باید برش امن تمام میوه ها و مواد غذایی را بدانند
برش امن برشی است که داخل مشت کودک را کامل پر کند و اندازه انگشت اشاره باشد.

هر چقدر سن کودک کمتر باشه، اندازه تکه ها بزرگتر هست تا بتونه راحت بگیره و بخوره 👍

⭕️تکه های بزرگتر برای شروع و تکه های کوچکتر برای دو تا سه ماه بعد از شروع است
❌

غذای انگشتی به سرو غذا بصورت انگشتی گفته میشود

برش‌امن مربوط به میوه ها و برش هایی است که کودک در دست بگیرد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۲ ماهگی
منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید.

اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟".

اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید.

مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید.
مامان برسام مامان برسام ۱۰ ماهگی
دوستان شما غذای کمکی به چه روشی به بچتون دادید؟
روش سنتی یا روش blw؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آرشا مامان آرشا ۹ ماهگی
🌸سوال نادرست از فرزند🌸
گاهي والدین یا خویشاوندان به شوخی از کودک مي پرسند که؛
"مامانت را بيشتر دوست داری يا بابات را؟

🌸قبل از هر چیزی یادمان باشد پدر نيمي از دنیای رواني كودك است و مادر نيمه ديگر آن

🍃ترس ناشی از انتخاب بين پدر یا مادر كودك را دچار اضطراب خواهد كرد

🌸 با اینکه از نيازهاي اولیه كودك محبت و امنيت روانی است، ناخوداگاه با این نوع سوالات آن را از بچه می گیریم

🍃هیچ وقت خودتان یا فامیل ها اين گونه سوالات را حتی به شوخي از کودک نپرسید.
مامان لِنا مامان لِنا ۱۰ ماهگی
◀️میزان هر کدام از گروهها مهم است و میتوانیم به صورت تقریبی بگوییم:💪

۱/۴ بشقاب پروتئین

۲/۴ سبزیجات و میوه ها

۱/۴ کربوهیدرات

کمی چربی سالم و لبنیات به همراه هر وعده‌

✅نمونه غذای کامل : کوکوی نخودفرنگی و کینوآ
ادامه شروع غذا به روش blw

❇️همونطور که گفته شد در بشقاب کودک شما باید تمام گروه های غذایی و کیفیت غذا حفظ شود.
‼️حتما حتما کودک یک وعده در روز با شما غذا بخوره واقعا تو اشتهای کودک تاثیر بسزایی داره.
☑️در روش blw بعد از مدتی غذای سفره به کودک داده میشه اما بدون نمک و رب و مواد ممنوعه تا یکسالگی⛔️
🔱پس بهتره بشقاب شما با بشقاب کودک شما فرق چندانی نداشته باشه چون بچه ها به بشقاب رنگی رنگی شما علاقه بیشتری نشان میدهند.

💯هنگام خوردن غذا به شکل اغراق آمیز و با صدای بلند بجوید تا کودک جویدن رو یاد بگیره
همینطور عق زدن و تف کردن رو جلوی کودکان خود اجرا کنید تا اموزش ببینن

✅کودکان تا یکسالی والد خود را الگو برای یادگیری قرار میدهند و بعد از ان کودکان همسن خود