چگونه کودک خود را به مسواک زدن عادت دهیم؟

در مقابل آینه مسواک بزنید.

مسواک زدن را در اولویت قرار دهید.

آن را به صورت یک فعالیت خانوادگی انجام دهید.

احساسات مثبت درباره‌ی مسواک زدن را در کودک خود تقویت کنید. بدترین چیزی که می‌توانید انجام دهید این است که کودک خود را با تهدید وادار به مسواک زدن کنید.

یک داستان خوب درباره مسواک زدن تعریف کنید. گاهی اوقات، بچه‌ها برای مسواک زدن نیاز به یک دلیل و یا شنیدن یک داستان خوب و یا تشویق دارند.

اجازه دهید بچه‌ها خمیر دندان خود را انتخاب کنند.

به نوبت مسواک بزنید. اجازه بدهید که کودک شما در نوبت صبح مسواک بزند و شما نوبت شب را انجام دهید.

توقعات خود را کاهش دهید. این نکات ابتدایی بیشتر برای ایجاد عادت مسواک زدن در کودکان است نه برای آموزش روش مسواک زدن به آنها.

 

مای بیبی
رفلاکس
کولیک
کودک

خطر دندانهای پوسیده برای کودکان چیست؟

تغذیه ی نامناسب( کودک نمی تواند غذای خود را به راحتی بجود)

عفونت های دردناک و خطرناک

مشکلات در گفتار 

مشکلات در رشد استخوان فک 

به وجود آمدن حساسیت های دندانی

پوسیدگی های زودرس دندانی عارضه ای است که در کودکان بسیار کم سن و سال اتفاق می افتد. گاهی این عارضه در کودکان زیر ۲ سال اتفاق می افتد؛ در چنین مواقعی کودک بسیار بی قرار بوده و با درد های بسیاری مواجه میشود که حتی از شیر خوردن امتناع می کند.این پوسیدگی ها به دلایلی از قبیل تمیز نشدن دندان پس از شیر یا غذا خوردن، استفاده ی کودک  از شیشه شیر در طول شب و یا تغذیه ی کودک از سینه ی مادر در تمام طول شب می باشد‌.

 راه پیشگیری این اتفاق تمیز کردن دندانها در طول روز و پس از وعده های غذایی و قطع کردن شیر خوردن شبانه ی کودک پس از یک سالگی است؛ همچنین سعی کنید کودک پیش از خواب شیر را در ظروف غیر سربسته میل  کند. درمان پوسیدگی های زودرس در کودکان زیر ۲ سال بسیار سخت است

زمان مناسب برای مسواک زدن شبانه چه زمانی است؟

بلافاصله پس از شام مسواک زدن کودک خود را انجام دهید. از آن جایی که کودکان پس از صرف شام خسته و خواب‌ آلود می‌ شوند، اگر این امر به سرعت صورت نگیرد، کودک به دلیل خواب قادر به مسواک زدن نبوده و یا حتی ممکن است از مسواک زدن سر باز بزند. گفتنی است در فاصله بین مسواک شبانه تا زمان خواب، کودک می‌ تواند هر نوع میوه‌ ای به جز موز و انواع نوشیدنی‌ ها به غیر از شیر و نوشابه را صرف کند.

مسواک مناسب برای کودکان چه ویژگی‌ هایی دارد؟

در وهله اول سایز مسواک بایستی مناسب سن او باشد. مسواکی که برای کودک تهیه می‌ کنید، باید بسیار نرم باشد تا لثه‌ های وی دچار التهاب نشود. مسواک‌ های کودکان زودتر از مسواک‌ های بزرگسالان تغییر شکل می‌ دهند، از این رو مسواک کودک خود را هر دو الی سه ماه یک بار تعویض کنید. مسواکی که تغییر شکل داده باشد، به خوبی نمی‌ تواند مانند یک مسواک سالم عمل کند. همچنین کودکان نیز به دلیل این که هنوز نمی‌ توانند با مهارت کامل مسواک بزنند، استفاده از مسواک تغییر شکل یافته تاثیر منفی بر عملکرد آن‌ها در حین مسواک زدن خواهد گذاشت

#علائم حساسیت دندانی

اگر غذاها و نوشیدنی‌های داغ، سرد یا خیلی اسیدی و یا نفس کشیدن در هوای سرد باعث درد و ناراحتی دندان کودک شما می‌شود، احتمالاً کودک دچار حساسیت دندان شده است. حساسیت دندانی ممکن است با گذشت زمان برطرف شود و مدتی بعد، دوباره بروز کند.

#استفاده از نخ دندان

حدودا در سن 3 سالگی، دندان های شیری کودک در تماس با یکدیگر قرار می گیرند و رویش آن ها تکمیل می شود و فضاهای بین دندانی به حداقل می رسد. در این زمان توصیه می شود، از نخ دندان (ترجیحا کمانی) حداقل یکبار در طول روز استفاده شود تا علاوه بر حذف شدن باقی مانده های مواد غذایی، پلاک های میکروبی بین دندانی نیز کاملا برداشته شوند.

#بهداشت دندان کودک

دندان قروچه. اغلب کودکان عادت به دندان‌ قروچه یا ساییدن دندان‌ها بر روی هم دارند. دندان قروچه باعث فرسایش شدید مینای دندان و نمایان شدن لایه عاج و نهایتاً بروز حساسیت دندانی در کودک می‌شود.

#مقدار خمیر دندان مصرفی در کودکان

شروع استفاده از خمیر دندان (در سنین 2 تا 2.5 سالگی) بهتر است میزان مصرف خمیردندان در کودکان برای هر وعده به اندازه ی یک دانه عدس، باشد. دقت کنید که خمیر دندان را به صورت تکه ای روی مسواک کودک قرار ندهید، بلکه موهای مسواک را به این میزان خمیر دندان آغشته کنید تا ریسک خوردن خمیر دندان و قورت دادن آن را توسط کودک به حداقل برسانیم و نیز بتوانیم از مزایای خمیردندان برای پاک کردن پلاک های میکروبی سطح دندان ها در حد قابل توجهی بهره ببریم.

کاملا پرواضح است که با بالا رفتن سن کودک و افزایش سایز مسواک او، میزان خمیردندان مصرفی نیز بیشتر می شود