انواع روش ها

۱. روش سنتی (پوره و له‌کرده)

شروع با غذاهای نرم، له‌شده یا پوره مثل فرنی، حریره بادام، پوره سبزیجات یا میوه.

به تدریج بافت غذا را غلیظ‌تر می‌کنند تا نوزاد به جویدن عادت کند.

مزیت: کنترل بهتر اندازه لقمه و کاهش خطر خفگی.

مناسب برای نوزادانی که هنوز توانایی کافی در گرفتن و جویدن غذا ندارند.



---

۲. روش BLW (Baby Led Weaning)

به معنای "از خود نوزاد پیش‌قدم شدن"؛ غذا به صورت تکه‌های نرم و قابل‌گرفتن (Finger food) در اختیار نوزاد گذاشته می‌شود.

نوزاد خودش با دست می‌گیرد و می‌خورد.

مزیت: تقویت مهارت‌های حرکتی و استقلال در غذا خوردن، آشنایی بیشتر با طعم‌ها و بافت‌ها.

نیاز به نظارت کامل برای پیشگیری از خفگی دارد.



---

۳. روش ترکیبی

ترکیبی از دو روش بالا؛ هم پوره و قاشق‌دادن توسط والد، هم مقداری غذای انگشتی نرم برای تجربه خود نوزاد.

مزیت: هم امنیت روش سنتی را دارد، هم آزادی و تجربه روش BLW.

برای بسیاری از خانواده‌ها عملی‌تر است.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط