خانما برای زایمان طبیعی چن هفته دردتون گرفت یا چیکار کردید دردتون آومد

چهل هفته دو روز زایمان کردم دردی نداشتم پس فردا میرفتم امپول بزنن که اومدم خونه کلی ورزش ازصب تاشب هر بیست دقیقه ورزش میکردم درد داشتم فک نمیکردم درد زایمانه ساعت 3خوابیدم از 12اینا درد داشتم صبح بیدار شدم دردام شدیدتر شدن با فاصله کم تایم گرفتم سه دقیقه زنگ زدم ماما گفت بیا هیچی نیار باخودت منم محض احتیاط ساکمو برداشتم رفتیم بستری شدم ساعت 2پنچ ونیم بدنیا بود تو بیمارستان هردو دقیقه بود دردام از ساعت 3سه ونیم دردام بدتر شدن اومد کیسه ابمو زد رفتم داخل وان ابگرم یه ده دقیقه نتونستم بشینم اومدم نیم ساعت دیگه بدنیا اومد و من دردام تموم شد وقتی پسرمو دیدم

فعلا که از درد خبری نیست
ورزش میکنم پیاده روی میرم دوش آبگرم میگیرم کل مغربی استفاده میرم
ولی خبری نیست

۳۹ هفته و ۲روز پیاده رویی

من دیشب ساعت ۲ شروع شد دردام