برا ازمایش گلوکز چیا رو مراعات کردین ؟؟از شب قبلش؟من عصر سمنو خوردم😑😑

مهم نیست فقط ناشتا باش

من ۱۰ ساعت ناشتا بودم ،صبح زود رفتم چون هرچی هوا گرمتر بشه آدم اذیت میشه ،نوش جونت سمنو

دکتر من گف عادی باش فقط ۸ ساعت ناشتا باش همین

اشکال نداره فقط از ده شب ب بعد هیچی نخور فقط اب

قرار نیس چیزی جز تایم ناشتایی رعایت کنی، اتفاقا باید رژیم غذاییت مثل روزهای عادی باشه