خانما چرا توی خواب حس میکنم بدنم لرزش داره دستام میلرزن ؟؟؟؟؟

من وقتی بدنم دچار ضعف شدید میشه ، به این وضع دچار میشم …. و هرچی بخورم درست نمیشم ، مگر گوشت …
گوشت باید به قدر کافی مصرف کنید … کبابی ، خورشتی ، آبوگشتی و …
مثلا وقتی چند روز سردی میخورم یا مرغ … حتما باید گوشت بخورم … وگرنه ضعف شدید میگیرم دستام میلرزه… فست فودم میخورید ، سعی کنید وعده بعدی کاملا مقوی باشه … ویتامین ها هم یادتون نره ☺️

وای منم هم تو خواب همینم هم بیدار میشم تا یه چند دقیقه انگار تمام بدنم از تو داره میلرزه

منم وقتی یکی از خواب بیدارم می‌کنه اینجوری میشم