مامانای هم هفته ی من
شما ورزش میکنید؟مثلا پیاده روی؟
من دکترم بهم خطر زایمان زودرس و وزن نگرفتن جنین و فشارخون داده البته برای ماه هفتم به بعد.
از طرفی هم وزنم انگار خیلی داره میره بالا،
دیروز پیشش بودم یادم رفت بپرسم ازش
بنظرتون روزی نیم ساعت پیاده روی خطر داره؟

بستگی به شرایطت داره باید از دکترت بپرسی

منم بچه اولیم زود رس شد
برای همین پیاده روی نمیکنم وزنم ۵۷ کیلو هست

به خود دکترت بگو و ازش اجازه بگیر
چون پیاده روی هم برا فشار خون خوبه هم برا وزن گرفتن جنین اخه باعث خونرسانی بهتر به جنین میشه
خطر زایمان زودرس برای چی بهت داده؟؟

اگر احتمال زایمان زودرس داری باید استراحت کنی چ برسه ب ورزش و پیاده روی

فکر کنم برای ماه های بالاتره پیاده روی البتع نمیدونم

ازالان بهت گفته تو ماه هفتم خطر زایمان زودرس داری؟؟؟؟؟؟
ازکجا فهمیده؟؟؟!!!!!

خب با دکترت مشورت کن
بنظرم اگه اوکی داد یوگا رو شروع کن