خوردن هویج ضرر داره مادرشوهرم میگه نخور🤔

خود هویج نه
ولی آب هویج آره
چون واسه آب هویج حداقل بالای10تا هویج آبش گرفته میشه و حجم ویتامین aخیلی میره بالا

ریسک نکردم تاحالابخورم

بله ویتامین آ زیاد داره ضرره

هویج بخور ولی آب هویج نخور

ن گلم خیلیم خاصیت داره
اب هویچ خوب نیس چون مقدار زیادی ویتامین Aداره
اب هوبچم میتونی ماهی یکی دوبار بخوری

زیادش بله
کم اشکال نداره
ولی ی لیوان اب هویج زیادع بنظرم

منکه میخورم.نه بابا دیگه دوتا هویج چیزی نیس

اب هویج زیاد ضرر داره
خود هویج به مقدار کم یا داخل غذا که عیبی نداره