سلام روزتون بخیر🥰
مامانا میخام برای پسرم حبوبات خیس کنم بعد آسیاب کنم بریزم تو غذاهاش
چیا باید خیس کنم؟؟؟
تو چی میتونم استفاده کنم؟
کسایی ک درست کردن راهنمایی کنید

من از تمام حبوباتم یک قاشق ریختم گذاشتم ۲۴ ساعت خیس خورد بلکخه بیشتر بعد که خوب خشک شدن تفت دادم یکم و آسیاب کردم تو تمام غذاهاشم میریزم ازش

ببین من عدس و لوبیا سفید و قرمز و ماش گزاشتم خیس بخوره

من عدس و لپه و لوبیا بهش میدم البته آسیاب نمیکنم ولی پوست لوبیا را میکنم

نخود خوب میشه واسه خواب هم خوبه