۴ پاسخ

۳وعده غذا میدم یه میانوعده،هر۴و۵ساعت ۱۲۰تا

سه بار، هربار ۲۴۰ میل

صب و شب ۱۵۰ تا دو بار هم در روز ۶۰ تا

من دیگه دارم کمش میکنم روزی 3بار هر. دفع 150

سوال های مرتبط