بین ساعت ۴تا ۸ صبح ناشتا قرصت رو بخور و سعی کن یه ساعت منظمی قرص رو بخوری
تا نیم ساعت بعدش چیزی نخور
تا ۴ساعت بعدش لبنیات نخور
کره بادام زمینی و خود بادام زمینی رو نخور اصلا
کلم ها رو نخور اصلا
غذاهای فرآوری شده
گلوتن
قهوه
شیرینی جات
سویا
نخور
منم تیروییدم خودایمنیه
قرص میده بهت نترس منم دارم بالا بود ولی دیگه از شما خیلی بالاست
عزیزم دکتر خودتون هم میتونه براتون دارو بنویسه منم دکترم برام نوشت پیش دکتر غدد نرفتم
عزیزم منم تیرویید کم کار دارم و تحت نظر متخصص غددم
خانومای اینجا سر در نمیارن در این مورد ک نظری بدن ...
چون دکتر غدد طبق هفته ای ک هستی دوز قرصتو اکی میکنه
خوب بالا بودنش بله یعنی بیماری خود ایمنی دارید ولی اگر تیروئید.ن کنترل کنید مشکلی برای جنین ایجاد نمیکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.