خانوم شیر ندارم اصلا چکار کنم شیرم بیاد🥺

منم اول تا سه روز شیر نداشتم آغوز میومد ولی بازم میدادم بچم میک میزد بعد سه روز سینه هام سنگین و سفت شدن شیرم اومد
البته مایعات باید زیاد مصرف کنی چای با خرما شیر و اینا بخور شیرت زیاد میشه نگران نباش

مایعات زیاد بخور
دمنوش بخور

آب هویج فعلا به خاطر زردی نخور
پودر گالاکتومید از داروخانه بگیر بخور عالیه

کپسول شیرافزابگیرشیرت ده برابرمیشه استفاده میکنم عالیه

دوش آب گرم بگیر و زیر دوش سینه هات رو ماساژ بده
چون کوچولوت پسره انگور زیاد بخور رازیانه نخور
آب هویج هم شیر رو زیاد میکنه

قطره شیرافزا بخور

تا ۳ روز صبور باش
مصرف مایعات فراوان
آبگوشت و گوشت و نخودآب
مصرف گندم نان گندم بلغور گندم

تا تو شیر بیای طول میکشه بچه شیر خشک بده زردی نگیره حداقل

قطره شیر افزا بخور زیر دوش اب گرم ماساژ بده ماش پلو بخور ابگوشت خروس بخور اینا جوابن شیرت بدوش

آب هویج
رازیانه
مایعات زیاد بخور

تا سه روز خودش میات
ففط بده نی نی میک بزنه زودتر میات
دمنوش رازیانه بخور
کنجد بخور
فرنی با زیره سبز بزار روش هم خیلی تاثیر دار

طبیعی همون‌روز
سزارین ۳روز بعد شیر میاد
سعی کن زیاد بدوشید
یا بدی بچه مک بزن