خانما کیا مثل منن همش فکرای منفی میاد تو سرم اصلا از همه چی بدم میاد همش بغض میکنم همش گریه احساس میکنم دارم افسردگی میگیرم

خیلی ممنونم از راهنمایی های خواهرانه همتون ایشالا هممون بچه هامونو سالم سلامت بغل بگیرم 🌹🌹🌹

منم دقیقا همینم خیلی سخته خدا کمک مون کنه الهی

دقیقا منم همیشه یا استرس دارم یا ناراحتم یا خیلی فکر میکنم

دقیقا من اینجوری بودم

منم امروز اینجوری شدم

منم خیلی حالم بده .یعنی بگم به چه چیزایی گریه میکنم باورتون نمیشه .اصلا تو خونه با بچه هام یا شوهرم حتی شوخی هم کنن باهام گریه میکنم .یا مثلا تلوزیون داره اذان میگه من میزنم زیر گریه .یا یه آهنگ پخش میشه من گریه. بچه هام آشغال میندازن تو خونه گریه میکنم.تو اینستا میرم با کوچکترین چیزی گریه میکنم .یعنی دارم افسرده میشم یا شدم

منم همطور بود رو دخترم الان رو این یکی هم شودم ببین این خواهر میگم اگ دیدب خوب نمیش برو دکتر همه بهم گفتن نرو ولی داشتم میمیزدم الان قرص میخورم حالمم خوب

من داغونم

منم همینطوریم سعی کن ی جوری خودتو سرگرم کنی

من امروز درگیر اینایی ک گفتی بودم

من سعی میکنم این زمان بیشتر نماز بخونم قرآن سوره یاسین چون واقعا حالت خیلی بدی داره افسردگی تو بارداری .چیزیم که ناراحتم میکنه ازش دوری کنم

منم همین طوری ام همش دلم گرفته

منم افسردگی گرفتم همش گریه

طبیعیه من حتی قبل برداریم حمله پانیک داشتم ولی فقط وفقط دارم باهاش مبارزه میکنم و به چیزای مثبت فک میکنم