دوستان گلم سلام روزخوش میگم خوراکی واسه یچه ها چی بذاریم

من ساندویچ ، میوه ، کیک یا بیسکوییت ، آبمیوه یا شیرکاکائو ، برگه زردآلو ، چوب شور ، بادام هندی و پسته ، بادام زمینی
در طول هفته متنوع میزارم

من میخام هرروز یه شیر کوچیک بزارم ، لقمه پنیر گردو و میوه میزارم ،برسم کیک و پنکیک خونگی درست کنم براش،روزایی که شیفت ظهر باشه هم ساندویچ خونگی براش درست کنم یا اگه ناهارمون واسه خوردن راحت باشم ناهار بدم ببره

من لقمه یا اسنک،میوه،آجیل،چوب شور،آبمیوه،کیک بازاری یا خونگی،بسکوییت