سلام عزیزان از همین الان پایین شکم ترک افتاده روغن زیتون چرب میکنم ولی فایده نداره چیکار کنم بیشتر نشه از تجریباتون ب منم بگید ممنونم

ترک خوردن شکم به میزان وزنی کع اضافه کردین بستگی داره و جنس پوست ، چرب کردن در مرتبه دومه

روغن بادام شیرین و امتحان کن ،من ازش جواب گرفتم اصلا ترک نخورده ام چه بارداری اول چه دومی

یه بخش زیادی میگن ژنتیکی هست، و‌اینکه از هفته ۲۰ برای پیشگیری باید چرب میکردی بهتر بود. من روغن مورینگا۳ میزنم ترکیب چندتا روغن هست از داروخانه گرفتم

و منی ک دائم و چرب بودم تا روی بیکینی هم ترک خوردم خواهر🥲
همشو قرمز

روغن زیتون خوب نیس عزیزم روغن نارگیل میگن خوبه