هفته های ۲۰ و ۲۱ باردار
هنوز دارین وزن کم میکنید؟؟؟؟ 🙂


ی

منم وزن کم کردم 😶

منم ۱۱کیلو کم کردم هنوز هیچی اضافه نکردم

اره من خیلی اشتهام کم شده باابنکه مولتی ویتامین میخورم ولی غذاقشنگ نصف شده

من دارم وزن اضافه میکنم😩😩

نه دارم میرم بالا اونم زیاااد

والا من ب لطف ویتامین هایی ک میخورم اضاف کردم فقط

والا سع روزه یبوست دارم فقط ورودی دارم خروجی ندارم🤣🤣🤣
رفتم چکاپ وزنمو گرف دو کیلو بالاتر نشون داد دکتر رید بهم هر چی گفتم یبوسته وزنم نهایتا نیم کیلو بالا رفته باشه باور نکرد کلا نون و برنج و سیب زمینی و ماکارانیمو حذف کرد
قندم ک از قبل حذف کرده بود
الان فقط باید مرغ و تخم مرغ و حبوبات بخورم🤣🤣🤣

نه عزیزم دارم اضافه میکنم🤦‍♀️🤦‍♀️😂

منم اول کم کردم بعد یه کم اضافه کردم .دیه چند وقت ثابت موند تا الان باز یه کم اضافه کردم

من این هفته کم نکردم

من کم نکردم همینجوری موندم نه اضافه کردم نه کم

من کم نکردم ولی اضافم نکردم همون قدی از اول کم کردم موندم

نه اضافه کردم

من اره🥲
با اینکه حالت تهوع و این چیزا اصلا نداشتم فقط یه کم بی اشتهام

نه دیگه

من تا هفته ۲۲ وزن کم کردم ۲ هفتس وزن گرفتم

من اضافه کردم

معمولا چون حالت تهوع کم میشه و مولتی میخورن تو این هفته ها بیشتر افزایش وزن پیدا میکنن

تازه یکم اضافه کردم

نه من اضافه کردم یکمم بیشترازچیزی ک باید🫠تاقبلش کم میکردم