کره
روغن زیتون
شیر
سلام دخترمن الان 5ماه 3هفتشه می تونن بهش زرده تخم مرغ بدم
گاهی با خرما گاهی با سیب زمینی و یکم کدو سبز واسه بهتر هضم شدنش و خوردنش
گاهی با پوره میوه قاطی کن مثل سیب یا موز
گاهی آخر سوپاش له کن قاطیش کن
با پوره جو و برنج هم خوب میشه یکم گلاب و کره تم قاطی کن خوشش میاد نینیت
با پوره هویچ و کدو حلوایی و سیب زمینی ام خوب میشه
در کل زرده تخم مرغ خیلی خوبه
منبع آهن پروتئین زینک چربی های مفید و ویتامینای زیادی داره
میتونی ۳ تا ۴ بار در هفته ام استفاده کنی براش ♥️
با ماست چ نعنا
من به تنهایی میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.