خانوما من از الان استرس دفع بعد سزارین دارم ! شب قبلشم که نمیتونیم غذا بخوریم پس چی و قراره دفع کنیم من همینجوریش مشکل دفع دارم 🤦🏻‍♀️

خود بیمارستان سوپ میده ومیگه مایعات بخور
ولی اگرم نری برات شیاف میزارن که سریع دستشوییت میگیره برامن اینجوری بود

چند روز قبلش فقط غذاهای ملین بخور

شب قبل عمل سوپ بخور برو فردای عملم بعد ۸ ساعت هم صبحونه میدن هم ناهار نگران نباش

از شب قبل انجیر و آلو خیس کن با خودت ببر بعد عمل بخور هم واسه قندت خوبه هم ملین
بعدش کمپوت آناناس هم بخور زیادم بخور
کاچی شل هم درست کن ببر اونم بخور قطعا کار میکنه شکمت
نهایت شربت لاکسی ژل هم میخوری دیگه خیالت راحت

بعدش غذا میخوری دیگه. منم خیلی مشکل دارم هنوزم لاکسی ژل میخورم