سوپ
روز اول ترکیب برنج نیمدونه و مرغ
روز دوم ترکیب برنج نیم دونه و گوشت گوسفندی
روز سوم هر سبزیجات یا صیفیجاتی رو میتونی بهشون اضافه کنی به جز اسفناج
مرغ و گوشت کاملاً بدون چربی باشن
پوره سبزیجات ، هویج سیب زمینی کدو سبز کدو حلوایی
کلم بروکلی
هویج.. سیب.. گلابی.. کدوسبز.. نخودفرنگی.. کدو حلوایی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.