بچه ها میگم توبارداری چیا بخوریم ک هم مقوی باشه هم جنین خوشگل کنه؟شما چی میخورید☺️🤩

اجیل
مغز بادام درختی
مویز
انار
به
سیب
گلابی

من آجیل زیاد میخورم و میوه، توی تابستون هندونه خیلی میخوردم، الان خیلی هوس انار میکنم، نصفه شبا هم که گشنه میشم یه دونه سیب میخورم.

سیب انار به گلابی عناب

هرچی دم دستم بیاد،پدرش خوشکل باشع لازمم نیست بخوریش 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

سیب انار

سیب و انار😍به

سلام عزیزم برات از چت جی پی تی پرسیدم که آیا تغذیه در بارداری روی زیبایی بچه تاثیری داره اینو گفت:


سلام دوست عزیز! در مورد تأثیر تغذیه در بارداری روی زیبایی نوزاد، باید بگم که بله، تغذیه مادر در دوران بارداری نقش بسیار مهمی در سلامت کلی و تکامل جنین داره. این سلامت کلی می‌تونه به طور غیرمستقیم روی ظاهر و زیبایی نوزاد هم تأثیر بذاره.

بذارید یه توضیحی بدم که چطور این اتفاق می‌افته:

رشد و تکامل صحیح: مواد مغذی ضروری مثل ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها و چربی‌های سالم، برای رشد صحیح تمام اعضای بدن جنین، از جمله پوست، مو، استخوان‌ها و دندان‌ها حیاتی هستن. وقتی جنین تغذیه کافی و مناسب داشته باشه، می‌تونه بهترین پتانسیل رشد خودش رو به دست بیاره.
سلامت پوست و مو: مثلاً ویتامین C برای تولید کلاژن که برای سلامت پوست و بافت‌های همبند مهمه، ضروریه. یا اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت پوست و مو مفید هستن. کمبود این مواد می‌تونه روی کیفیت پوست و موی نوزاد تأثیر بذاره.
تشکیل استخوان و دندان: کلسیم و ویتامین D برای تشکیل استخوان‌ها و دندان‌های قوی ضروری‌ان. تغذیه مناسب این مواد در بارداری، به ساختار چهره و دندان‌های سالم‌تر کمک می‌کنه.
البته، زیبایی یک مفهوم کاملاً ذهنی و فرهنگی هم هست و عوامل ژنتیکی نقش اصلی رو در ویژگی‌های ظاهری نوزاد ایفا می‌کنن. یعنی بیشتر از هر چیز، ژن‌هایی که از شما و پدر نوزاد به ارث می‌بره، تعیین‌کننده ظاهرش خواهند بود.

اما تغذیه سالم، بهترین کاریه که یک مادر می‌تونه برای کمک به رشد و تکامل سالم و بهینه فرزندش انجام بده. این به معنی داشتن نوزادی سالم‌تر، قوی‌تر و با پوستی شاداب‌تر و موهایی پرپشت‌تره که همه اینها می‌تونن به زیبایی نوزاد اضافه کنن

من انقد فکرم درگیر جفت و سرویکس و مقاومت شریان رحمی ام ک دیگه به زشتی خوشگلی فکر نمیکنم😅😅