مامانا تو این دوران گرمی چی بخوریم که هم مقوی باشه هم ضرر نداشته باشه
اینقد سردی خوردم همش بیحال و بدن دردم

فرزندپروری

سلام خانوما رفتم سونو آن تی گفت جفتت پایین راحل بدین چیکار کنم

خرما
گردو
شیره انگور
عسل با شیر
مویز
گوشت گوسفندی کبابی رو ذغال

خرما.

خرما و گردو و مویز و گوشت گوسفند و بوقلمون اینا همش گرمه

خرما

کنجد بخور. ..شیرع و ارده بخور .. شیر داغ با شیره حل کن یا شیرو عسل