خانما میگم من دردام کم کم شروع میشه ولی هنوز کیسه ابم پاره نشده ب خودم‌زور بزنم یا ن چی کنم هنوز کیسه اب پاره نشدع

تا زمانی که ماما نگفته موقع درد زور نزن

فوقش پاره نشه خودشون پارش میکنن اصلا درد نداره ک

نه نه زورنزن اگه اولای دردته نترکه بهتره لازم باشه خودشون بیمارستان پاره میکنن.فقط حواست به دردات باشه که منظم باشه

لازم نی کیسه اب پاره شه خود بیمارستان پاره میکنه

دردهارو بنویس ببین منظم و فاصله ش چجوریه
کیسه اب هم عب نداره اگه پاره نشد خود بیمارستان انجام میده
ورزش های لگنی رو کن ،برو حموم دوش بگیر
ان شاالله زایمان راحتی داشته باشی

عزیزم نیاز ب زور نیس اک پاره نشد دکتر خودش پاره میکنه