خانوما پله بالا پایین کردن طول سرویکس و میاره پایین البته آروم میرم میام بازم خسته میشم خونمون طبقه ی سوم هست آسانسور نداره امروز 6 بار بالا پایین رفتم اومدم میترسم چیزی بشه

منم طبقه سوم هستیم سه روزه اصلا پایین نرفتم برای کار ضروری برو پایین

من باردار نبودمم ۶ بار اینهمه پله تو یه روز برم از پادرد و‌کمردرد غش میکردم دیگه تو این شرایط واقعا درست نیست، یه فکری بکن حداقل یبارشو خودت بری برا برگردوندنش یکی دیگه بره

۶بار خیلی زیاده کمتر برو عزیزم

اره منم از بس رفتم اومدم طول سرویکسم شد ۲۸ . کفت باید استراحت کنی زایمان زودرس نکنی. همون روزی یه بارشم خطریه .

آره خیلی بد

منم طبقه دومم روزی دوبار میرم پله هارو ولی خیلی آروم آروم خداروشکر تا الان اتفاقی نیفتاده فقط ۶ بار خیلییی زیاده

اره برای زایمان طبیعی خوبه‌اگر سزارینی اصلا نرو

منم طبقه پنجم بدون آسانسور
خیلی بده سیروکس من اومده بود پایین الآنم یکم بالا رفته

۶بااااار؟؟ خی مدیریت کن برنامه هاتو که اینقد زیاد مجبور نشی بری و بیای

منم طبقه ۳ .پله ها رو یکی یکی بالا پایین کن

من طبقه ۵☹️

اره پله خیلی بده برای طول سرویکس

اره میاره پایین