۱۱ پاسخ

باید دوساعت از شام خوردنت گذشته باشه ومعده ات خالی باشه ولبنیات باهاش نخوری

موقع خواب یعنی ۵دقیقه قبلش

قبل خواب

قبل خواب

قبل رفتن تو رختخواب

حداقل یک ساعت و نیم فاصله با شام

من بعدشام میخورم با معده خالی حالت تهوع میگیرم

من قبل از خواب میخورم دیگ چیزی نمیخورم ک جذب بشہ

قبل خواب میخورم که دیگه چیزی نخورم

قبل خواب

#اهن.

سوال های مرتبط

مامان مهدیار💙👑 مامان مهدیار💙👑 ۱ ماهگی