خانوما شما ک طبیعی زایمان کردین چیکار کردین برای بازشدن دهانه رحمتون
من خیلیییییی اذییتم هیچ خبری نیست فقط درد واژن دارم

معاینه تحریکی برو شب زایمان می‌کنی
پیاده روی طولانی برو شیاف گل مغربی بزار ورزش لگنی بکن همه رو این دو سه روز انجام بدی احتمال خیلی زیاد بچه میاد بیرون

شیاف گل مغربی چیه

من باز نشدم با امپول ایچیا زایمان کردم

من از اول خیلی پیاده روی کردم کارای خونه اینجور چیزام با خودم بود ۳۶ هفته دهانه رحمم ۳ ۴ سانت باز شده بود زایمان کردم

شیاف گل مغربی ورزش پیاده روی معاینه تحریکی هم خیلی کمک کننده است

منم هیچ دردی ندارم 😭