اینم سرلاک خانگی من برای دختر کوچولوم ضحی خانوم 🩷🌸
**سرلاک خانگی**

* ۱ لیوان جو پرک، ۲۵ عدد بادام
* بادام‌ها رو در آب گرم خیس کنید و پوستشو بگیرید و خلالی کنید.
* جو پرک و بادام رو تفت بدید برای پنج تا ده دقیقه تا تغییر رنگ بده و بوی خامیش دربیاد.
* داخل میکسر بریزید و خوب میکس کنید و از صافی رد کنید.
* داخل شیشه بریزید و داخل یخچال بذارید. برای یک هفته زمان کافیه.
* ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از سرلاک رو به همراه یک لیوان شیر یا آب داخل قابلمه بریزید و اجازه بدید به غلظت برسه و بعد هم نوش جان همه کوچولوهای دنیا 🥰❤️
* شیر پاستوریزه در غذا برای بچه‌های زیر یک سال که آلرژی به پروتئین گاوی یا رفلاکس ندارند، مجازه.
* میتونید به جای جو پرک از گندم پرک یا جودوسر پرک هم استفاده کنید و یا میوه‌های خشک مثل خرما و موز.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط