سلام مامانا من ۶ هفته ام اگه یه مسافرت ۴ ساعته تو ماشین باشم ایرادی داره ؟

من خوندم که نوشته هر یک ساعت باید پیاده بشی ده دقیقه تا یک ربع راه بری و دوباره سوار ماشین بشی

من چن روز پیش رفتم خونه بابام ک ۵ ساعت راه بود.مشکلی پیش نیومده خداروشکر.ولی سعی کن هر یکساعت پیاده بشی یکم راه بری.من اینکار نکردم ولی شنیدم

عموم فوت شده نمیدونم چی کنم

از دکترت باید مشورت بگیری
به من گفت به هیچ عنوان

فکر کنم هر نیم ساعت بزنید کنار یه استراحت کوچیک خوب باشه

من به خاطر شرایط بارداریم مجبور شدم بیام خونه مادرم از اون سر کشور تا این سر کشور . سه روز تو راه بودم ولی کلا پشت ماشین دراز کشیدم و هر سه چهار ساعت یه بار پیاده میشدم و یکم راه میرفتم

هعییی

راستش و بخوای من پری شب رفتم مشکلی ام نداشتم

اره ایراد داره نری خطر داره