دوستان جواب آزمایشم چحوریه ؟؟؟؟

عالیه همچی
قند ناشتا هم زیر ۹۲ باشه اوکیه
اگه بتونی یکم رعایت کنی ک پایینتر بیاد بهتره وگرنه الانم ک ۹۱ هستش خوبه

سلام ذخیره اهنتون کمه
کپسول فرودین عالیه
قند ۲ ساعته خوبه
مراقب قند باشید ناشتاتون داره میره بالا
شیرینیحات کم کنید.

خوبه قند ناشتا لب مرزه نباید بالای 92 بره با رعایت تغذیه هم اوکی میشه

قند ناشتاتون بالاس یه کم