خانمایی که شیرتون کمه ذرت آب پز کنید بخورید عااااالیه برا شیر با سبزی خوردن

شمام شیرتون رقیقه؟؟

ماکارانی بخور خیلی تاثیر داره

فدات سبزی نفخ نمیاره بچه دل درد شه

من خیلی ذرت میخورم خیلی زیاد میگن برای بچه بده تو اینترنت سرچ کردم نوشته خوبه بعد میگن تو شیردهی برای بچه بده نفخ میکنه بپه شما نفخ نمیکنه گریه نمیکنه خداوکیلی بعضیا حرفایی میزنن ادمو تا ته میسوزونن میگن سونو نده بخاطر لین همه سونو بچه رشد نمیکنه برقه میندازن روش رشد نمیکنه ای خداااا

. سردیجات نخور . میوه ها بجز گلابی همه سردی ان . باعث میشه بچه تو دوماهگی کولیک و دلدرد شه . قورمه قیمه حبوبات نخور . میوه خشک و آجیل . قرص مولتی ویتامین مخصوص شیردهی . قرص آهن . کلسیوم حتما بخور چون استخون درد میشی بخاطر شیردهی . من کلا بااینکه چهارماه شیرمو خورد و اینارم میخوردم باز خیلی ضعیف شده بودم .